19 декабря 2025

Праздники — это радость, поездки, встречи и… много шума, света и новых ощущений ⚡ Для аутичных людей дорога в это время может быть особенно утомительной — усталость накапливается быстрее, а восстановление требует времени. Вместе с Аэроэкспрессом мы подготовили серию карточек о самопомощи при сенсорной перегрузке. В них — простые приемы, которые могут вас поддержать во время праздников. Эти советы могут быть полезны не только в пути, но и в любой ситуации. Мы делимся ими, чтобы новогодняя пора была более предсказуемой.