1 августа 2026

Ученые выяснили, что простой медленный выдох способен изменить то, как человек принимает решения. Такая дыхательная техника делает мозг более чувствительным к возможной награде и повышает готовность идти на риск. Исследователи считают, что этот эффект можно использовать не только в обычной жизни, но и для помощи людям с тревожными расстройствами или тем, кто принимает решения в условиях сильного стресса. Больше новостей — в Daily News | VK ☯️