25 июля 2025

Приглашаем на совместную йогу-ниндру под чутким руководством Елены Рыбалкиной😉 Зачем? Эта практика поможет вам расслабиться и погрузиться в состояние глубокого покоя и гармонии ума, души и тела. Вы будете слушать расслабляющую музыку и наслаждаться волшебными восточными ароматами, что поможет вам максимально расслабиться и сосредоточиться на своих мыслях. Как проходит? Перед погружением в состояние йога-нидры Елена Рыбалкина проведет короткую ознакомительную практику телесной терапии, а затем будет помогать на каждом этапе и поддерживать в вашем путешествии к себе. Как готовиться? Для комфортной практики возьмите с собой удобную одежду, коврик, плед и желательно маску для глаз. 📌 27 июля 📌 12:00 До встречи по адресу: ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.