Публикация
6 февраля 2025
Московское образование
· пост #18589
photo · не сохраняется
проверен 29 августа 2026
Первоисточник:
https://t.me/depobr_mos/18589
Текст поста
📞 Смартфон в сторону! Проводим день без телефона
Чем заняться, когда нельзя брать в руки это чудесное устройство, рассказывает Екатерина Островская, эксперт Городского психолого-педагогического центра.
Почему важно устраивать себе день без телефона?
🌸 снижается уровень тревоги и раздражения
🌻 в голове рождаются новые мысли и идеи, почерпнутые из реального окружающего мира
🌷 повышается качество сна и концентрация
Убедили?
❤️ Московское образование | #психология
Просмотры
Снимки счётчика просмотров с момента попадания поста в архив.
Снимки ещё накапливаются
График появится, когда наберётся хотя бы две точки замера.
История правок текста
0Правок не зафиксировано
С момента попадания в архив текст публикации не менялся.