23 мая 2026

ОГЭ и ЕГЭ без паники: как помочь ребенку (и себе) ◼️Подготовка к экзаменам выматывает всех: подросток боится не справиться, подвести близких, ошибиться с профессией. Родители переживают не меньше — и порой, сами того не замечая, только усиливают напряжение, сводя все разговоры к баллам и рейтингам. Но ваша главная задача — не выбрать за ребенка, а поддержать. Помочь ему справиться с волнением, услышать себя и сделать шаг вперед с уверенностью. Как это сделать — собрали пару рабочих приемов в карточках.👆 ❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов