14 июля 2026

❤️ Когда забота забирает все силы Помогая близким, легко поставить собственные потребности на последнее место. Кажется, что отдых может подождать, а просьбы других важнее. Но хроническая усталость постепенно лишает нас терпения, спокойствия и возможности поддерживать тех, кто рядом. Вместе с «Моим социальным помощником» и Городской социальной инспекцией разбираемся, как заботиться о близких, не забывая о себе. Читайте в материале по ссылке. ↩️ ❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов