21 июля 2026

😋 Повторение помогает восстановлению В реабилитации важны не только упражнения, но и регулярность. Когда действия повторяются, мозгу и телу легче заново закреплять нужные навыки. Режим делает процесс понятнее и безопаснее: помогает распределять силы, снижает риск перегрузки и поддерживает постепенный прогресс. Почему повторяемость важна для восстановления, рассказывает Татьяна Балицкая, психолог Московского городского центра реабилитации.⬆️ ❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов