Публикация
26 июля 2026
Департамент добрых дел
· пост #19787
photo · не сохраняется
проверен 29 августа 2026
Первоисточник:
https://t.me/dsznmos/19787
Текст поста
5⃣ простых привычек, чтобы голова была ясной
Скроллинг до ночи, частая жажда и недостаток движения — вам это знакомо? Врач-гериатр Геронтологического центра «Тропарёво» Сергей Турыгин рассказывает, какие привычки мешают нам сохранить ясность ума на долгие годы. Чем заменить вредные паттерны?
🧭Проверьте себя — может, пора что-то менять? Читайте советы специалиста по ссылке.
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов
Просмотры
Снимки счётчика просмотров с момента попадания поста в архив.
Снимки ещё накапливаются
График появится, когда наберётся хотя бы две точки замера.
История правок текста
0Правок не зафиксировано
С момента попадания в архив текст публикации не менялся.