31 июля 2026

🔤А вы знали, что стресс влияет не только на настроение? Когда напряжение не проходит неделями, организм начинает подавать сигналы: болит голова или спина, мышцы остаются зажатыми, сон не помогает восстановиться, а привычные дела отнимают слишком много сил. Почему так происходит и как помочь телу справиться с нагрузкой, рассказала заведующая отделением профессиональной адаптации Реабилитационного центра «Ремесла» Екатерина Лобанова. ❤️  Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов