Публикация
4 апреля 2026
Московская медицина
· пост #22169
video · не сохраняется
проверен 7 сентября 2026
Первоисточник:
https://t.me/dzdmos/22169
Текст поста
➕ Бодрое утро, Москва! Прокачиваем ноги: сила, тонус и выносливость
Наши ноги — это опора всего организма. И забота о них складывается из простых, но регулярных действий:
✅ достаточная нагрузка;
✅ внимание к суставам;
✅ своевременная проверка здоровья.
👆🏻 Смотрим тренировку от Дарьи Ипполитовой, инструктора-методиста по ЛФК ГКБ №15 им. О.М. Филатова.
#Физкульт_привет
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Просмотры
Снимки счётчика просмотров с момента попадания поста в архив.
Снимки ещё накапливаются
График появится, когда наберётся хотя бы две точки замера.
История правок текста
0Правок не зафиксировано
С момента попадания в архив текст публикации не менялся.