13 июня 2026

Физкульт-привет: показываем простые упражнения для профилактики плоскостопия Плоскостопие — частая проблема, при которой стопа теряет свой естественный изгиб, чаще всего из-за слабости мышц и связок, длительных нагрузок и неудобной обуви. Плоскостопие может вызывать дискомфорт не только в ногах, но и влиять на осанку и общее самочувствие. Поэтому сегодня врач по медицинской реабилитации ГКБ им. В.М. Буянова Софья Соколова показывает эффективный комплекс лечебной гимнастики, который помогает поддерживать здоровье стоп и снижать дискомфорт. #Физкульт_привет ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX