Публикация

1 августа 2026

video · не сохраняется проверен 7 сентября 2026

Первоисточник: https://t.me/dzdmos/23608

Текст поста

Если вы когда-нибудь сталкивались с пяточной шпорой, знаете, как это неприятно. Показываем простое упражнение, чтобы этого избежать. На видео инструктор-методист по ЛФК ГКБ №15 Анна Алексеева показывает гимнастику, которую легко повторить дома. #Физкульт_привет ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Просмотры

Снимки счётчика просмотров с момента попадания поста в архив.

Снимки ещё накапливаются

График появится, когда наберётся хотя бы две точки замера.

История правок текста

Правок не зафиксировано

С момента попадания в архив текст публикации не менялся.