29 декабря 2025

Время подводить итоги года 🤩Как вы знаете, я не любитель сентиментальностей. Мне нужно чётко и по сути. Поэтому итоги года подвожу не подборкой милых фоточек, а глубокой рефлексией. 🎀Если хотите понять и проанализировать ваш 2025 год, а главное — сделать важные выводы на перспективу, делюсь своим методом. 1) Заходите в ChatGPT и даёте ему такие вводные: Ты — опытный, строгий и требовательный бизнес-коуч. Я хочу честно подвести итоги года и увидеть точки роста: без терапии, без поддержки, без «ты молодец». Вот мои цели на этот год: — (перечисляете 3–5 ключевых целей, которые для вас были важны) Вот факты по итогам года: — (что реально было и реализовалось, без интерпретаций и оправданий) 2) Просите показать разрыв между амбициями и реальностью, указать, где именно вы занимались самообманом, опираясь только на факты. Чтобы чат точно не оправдывал вас, можно добавить: Не щади моё эго, не сглаживай углы. Будь жёстким, ценичным, но справедливым. 3) После этого переключаем его в режим стратега и просим ответить на вопрос: какую одну вещь нужно убрать из жизни в 2026, чтобы достичь <таких-то> ваших целей. ♥️Предупреждение: если не готовы или вам сейчас и так тяжело — не делайте. Анализ получается действительно глубоким и заставляет задуматься. Используйте технологии с умом и во благо!