21 марта 2024

«В этом году я просто посмотрю, как проходит грантовый конкурс на Тавриде, а в следующем приму участие в нем. Сейчас страшно». Знакомо? Давай готовиться к сезону конкурсов Росмолодёжь.Гранты на Тавриде вместе. Начнем с преодоления страха принять участие. Что делать во время участия? ⬇️ 🔹 Настроиться психологически Учись программировать мысли на позитивные результаты, и успех будет сопутствовать тебе. Используйте формулу: «даже если…., в любом случае….». 🔹 Быть последовательным и аккуратным в организационных моментах Верифицируй аккаунт ФГАИС «Молодежь России» и заполни все поля проектной заявки, вовремя подай проект на грантовый конкурс. На площадку обязательно возьми с собой флешку, посети установочную встречу, подтверди участие в публичных защитах. 🔹 Собрать подходящий образ для публичной защиты проекта Наведенная красота психологически организует человека, добавляет уверенности и может дополнить выступление 🔹 Познакомиться с «местностью», где будет проходить публичная защита Ориентированность в помещении серьезно влияет на само выступление. 🔹 Научиться расслабляться Чтобы успешно выступать, нужно снять напряжение. Самый простой способ – дыхательная гимнастика. Несколько глубоких вдохов и выдохов помогут быстро снизить волнение перед выступлением. 🔹 Действовать как победитель Смотри уверенно, подними голову, улыбайся. Покажи жюри и соперникам, что ты уверен в себе и не сомневаешься в успехе. Следующий этап – подведение итогов. Что делать на этапе подведения итогов: ⬇️ 🔹 Поддерживать себя Будь другом самому себе, поддержав в трудную минуту в случае проигрыша и искренне порадовавшись в случае победы. 🔹 Не ругать себя за ошибки Все мы люди и все мы ошибаемся. Негатив приведет только к более плохому результату. 🔹 Быстро преодолевать неудачи Когда быстро разбираешься в ошибках, можно считать, что ты на правильном пути к их исправлению. Вы все в состоянии научиться преодолевать свои страхи. И не растерять при этом ни силы, ни, тем более, любовь к Тавриде! ❤️ #ПолезноТавридаГранты