26 июля 2024

Изучение рака, понять, как его предупредить - актуальная задача для врачей и ученых. Накануне было опубликовано исследование в специализированном журнале об онкологии. Наука не признает санкций. Мы читаем и знаем передовые данные. Работа посвящена доле и количеству случаев рака и смертей, связанных с потенциально модифицируемыми факторами риска. Иными словами, речь о том, что часто люди могут избежать встречи с этой опасной болезнью, если будут сами предпринимать определенные усилия по сохранению своего здоровья.   Какие факторы назывались? - Курение (в том числе пассивное) - Избыточный вес - Употребление алкоголя - Потребление красного и переработанного мяса - Низкое потребление фруктов и овощей, пищевых волокон и кальция - Недостаточная физическая активность - УФ-излучение - Семь канцерогенных инфекций (вирусы).   В 2019 году 40% всех новых случаев рака (исключая немеланомные раки кожи) и 44% всех смертей от него среди взрослых 30 лет и старше были связаны с факторами риска, которые перечислены выше. Для 19 из 30 оцениваемых типов рака более половины случаев рака и смертей были связаны с потенциально модифицируемыми факторами риска, описанных в исследовании. Рак легких имел наибольшее количество случаев заболевания и смертей, связанных с оцениваемыми факторами. За ним по числу связанных случаев следовали рак молочной железы, меланома кожи и колоректальный рак (рак толстой кишки). По числу связанных смертей - колоректальный рак, рак печени и рак пищевода.   Ученые сделали заключение: большое количество случаев рака и смертей от него спровоцированы потенциально модифицируемыми факторами риска. Значительно снизить это количество способно широкое внедрение профилактических инициатив.   Многие могут сказать: да мы постоянно об этом слышим! Профилактика, диспансеризация, исключить курение, убрать алкоголь, меньше красного переработанного мяса, больше есть фрукты-овощи, достаточно физической активности, - ничего нового. В этом-то и есть ключевой момент. Ничего нового. Даже в том, что все слышат, но далеко не все делают выводы. А надо сделать! Всем здоровья и много здравого смысла. А он говорит, что ни один врач не сможет быть 24 часа в вашем окружении и следить за тем, что бы вы не курили, и вейпы тоже; не принимали излишне алкоголь; прошли две остановки пешком, а не использовали транспорт; уделяли внимание тому, что едите; использовали защитные кремы от солнечных лучей. Когда эти факты пройдут понимание через сознание, то вы будете лучшим помощником себе. А нам, медицинским работникам, надо как добрую молитву читать, напоминать об этих важных и простых фактах каждому, кто пришел к нам на прием или консультацию. Везде и всегда. #Онкология #Профилактика #Диспансеризация #КомитетПоОхранеЗдоровья #ГосударственнаяДума