13 марта 2026

🥊 Очередная тренировка в Центре единоборств «Темп» при поддержке ОКЦ СВАО и Росмолодежь.Гранты В нашем зале прошла ещё одна продуктивная тренировка по боксу. Ребята поработали над базовыми навыками: отрабатывали стойку, передвижения, работу рук и защиту. Отдельное внимание уделили технике ударов и координации — именно с этих элементов начинается формирование правильной боксерской базы. Такие тренировки помогают не только улучшать физическую форму, но и развивать дисциплину, выносливость и командный дух. Постепенно формируем сильную и сплочённую команду. Ждём всех желающих присоединиться к тренировкам! 📅 Занятия проходят каждый вторник и четверг 🕒 18:30–20:00 📍 Москва, Алтуфьевское шоссе, д. 13 к. 2, Центр единоборств «Темп» Приходите тренироваться вместе с нами! 💪🥊 Контакт для записи в секцию: @idfcwum