26 июля 2024

🏄‍♀️🌊 Старшие москвичи проводят летние дни за модным хобби! В «Московском долголетии» продолжаются занятия по катанию на сапах и каяках — идеальная активность для тех, кто хочет провести время с пользой и интересом. Сапсерфинг доступен людям любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Главное — меры предосторожности. Во время первых уроков на суше опытные тренеры знакомят горожан с историей этих видов спорта и учат управлять плавсредствами, и только после этого проводят практические тренировки, каждая из которых начинается с инструктажа по безопасности и правилам поведения на воде. 🦺 Все участники заплыва надевают спасательные жилеты. Как проходили первые занятия — смотрите в нашем видео 📹