Войти

ЛМ

Людмила Митрюк

@mitryuk тир warm история собрана последний пост: 11 сентября 2026

Официальный канал Людмилы Митрюк, Депутата Московской городской Думы, руководителя Центра московского долголетия "Новокосино". По вопросам и предложениям пишите в наш бот @mitryukteam_bot

Первоисточник: https://t.me/mitryuk

Открыть в Telegram Войти в панель

1 230

подписчиков

обновляем…

3 150

постов в архиве

75

просмотров в среднем

813

упоминаний и репостов

Подписчики

Telegram не отдаёт историю задним числом — график копится с момента подключения канала. Колесо мыши масштабирует график, зажатая кнопка мыши сдвигает окно, на телефоне — щипок двумя пальцами.

Статистика публикаций

Суммарно по всем постам канала за период; вовлечённость — в процентах. Масштаб и сдвиг работают так же, как у графика подписчиков.

Просмотры

Пересылки

Реакции

Комментарии

Вовлечённость к просмотрам

Вовлечённость к подписчикам

Упоминают его

0

Пока никто не найден

Здесь появятся каналы, которые репостят этот канал или ссылаются на него.

Он упоминает

15

Лента постов

страница 1

11 сентября 2026

Кулинарный баттл в ЦМД продолжается – и теперь мы знаем второго финалиста! 👩‍🍳❤️

Во втором полуфинале встретились команды ЦМД «Новокосино» и «Новогиреево». Условия те же, что и накануне: кулинарные задания, ограниченное время и независимое профессиональное жюри. Мне в этих встречах нравится даже не …

10 сентября 2026

photo без подписи

10 сентября 2026

photo без подписи

10 сентября 2026

photo без подписи

10 сентября 2026

photo без подписи

10 сентября 2026

В Центре практического обучения «Профессии будущего» сегодня говорили как раз о будущем – о тех специалистах, которые уже сейчас нужны моско…

На круглом столе фракции Партии «Единая Россия» обсудили, как меняется профессиональное образование и сама подготовка кадров. Сегодня уже недостаточно просто дать человеку теорию и документ об окончании курса. Именно та…

10 сентября 2026

В ЦМД "Вешняки" вчера было особенно вкусно и очень по-домашнему ❤️

Здесь прошел полуфинал кулинарного конкурса среди команд Центров московского долголетия. За столами – небольшая, местами трогательная суета: кто-то вспоминал семейные рецепты, кто-то делился своими маленькими секретами, …

8 сентября 2026

В Москве продолжается подготовка к выборам, которые пройдут с 18 по 20 сентября! ✅❗️

Общественный штаб организует наблюдение и за электронным голосованием. Система уже прошла тестирование и выдержала необходимую нагрузку. Следить за электронным голосованием сможет любой желающий через публичный сервис, а…

6 сентября 2026

Доброе утро от Мартына! 🐾

У всех День города — и у меня День города! 😸❤️ А какой праздник без праздничного завтрака? Сегодня мне подали настоящее мясное угощение. За какие именно заслуги — пока не уточнял. Возможно, за хорошее поведение. А возмо…

110 video #3368

5 сентября 2026

В нашем ЦМД «Новокосино» отметили День города! ❤️

Очень люблю приходить сюда именно в такие дни, когда зал полон, и каждый раз переживаю: соберутся ли наши долголеты? А потом захожу – и свободных мест почти нет. На мастер-классах, концертах, встречах вы всегда с нами. Н…

5 сентября 2026

❗️ Президент Владимир Владимирович Путин подписал Указ о присвоении Мэру Москвы Сергею Семёновичу Собянину звания Героя Труда Российской Фед…

Высокая государственная оценка труда Сергея Семёновича и той большой работы, которая ведётся в Москве под его руководством! Мы видим её каждый день: в развитии транспорта, здравоохранения, образования, городской среды, …

63 photo репост #3366

5 сентября 2026

С днем рождения, Москва! ❤️ 879 лет – это огромная история! Но для меня Москва – это прежде всего сегодняшний живой город и люди, которые ка…

Я люблю Москву разной. Утром, когда город только просыпается, и вечером, когда зажигаются миллионы огней. Парадную – с Красной площадью, театрами и старинными улицами – и нашу, районную, где знаком каждый двор, где встре…

4 сентября 2026

В Центре реабилитации и образования № 4 я впервые побывала довольно давно, поэтому сейчас особенно хорошо вижу, насколько он изменился – и в…

Я давно работаю в социальной сфере и хорошо знаю, насколько важно для детей с ОВЗ получить помощь комплексно. Здесь ребята проходят медицинскую реабилитацию и одновременно продолжают учиться, занимаются творчеством, осва…

3 сентября 2026

photo без подписи

3 сентября 2026

photo без подписи

3 сентября 2026

Сегодня – День солидарности в борьбе с терроризмом. У этой даты очень тяжелая история. Она связана с трагедией в Беслане, где в сентябре 200…

Каждый раз особенно трудно думать именно о детях. Они пришли в школу 1 сентября – с цветами, родителями, радостью от встречи с друзьями. Обычный первый школьный день, который должен был остаться в памяти совсем другим. С…

3 сентября 2026

photo без подписи

3 сентября 2026

photo без подписи

3 сентября 2026

photo без подписи

3 сентября 2026

photo без подписи