ЛМ

Людмила Митрюк

@mitryuk тир warm история собрана последний пост: 11 сентября 2026

Официальный канал Людмилы Митрюк, Депутата Московской городской Думы, руководителя Центра московского долголетия "Новокосино". По вопросам и предложениям пишите в наш бот @mitryukteam_bot

Первоисточник: https://t.me/mitryuk
1 230
подписчиков
обновляем…
3 150
постов в архиве
152
просмотров в среднем
813
упоминаний и репостов

Подписчики

Telegram не отдаёт историю задним числом — график копится с момента подключения канала. Колесо мыши масштабирует график, зажатая кнопка мыши сдвигает окно, на телефоне — щипок двумя пальцами.

1 2251 2301 2351 24004.09.2606.09.2608.09.2610.09.2612.09.2614.09.2616.09.2620.09.2624.09.26

Статистика публикаций

Суммарно по всем постам канала за период; вовлечённость — в процентах. Масштаб и сдвиг работают так же, как у графика подписчиков.

Просмотры
020 00040 00060 00013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Пересылки
020040060013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Реакции
-1000113.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Комментарии
010020030013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Вовлечённость к просмотрам
0.0%5.0%10.0%15.0%20.0%13.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Вовлечённость к подписчикам
0.0%10.0%20.0%30.0%40.0%13.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00

Упоминают его

0

Пока никто не найден

Здесь появятся каналы, которые репостят этот канал или ссылаются на него.

Он упоминает

0

Упоминаний не найдено

Канал пока не ссылался на другие публичные каналы — либо история ещё не прочитана.

Лента постов

страница 18
4 мая 2026
Есть вещи, особенно важные в повседневной жизни. Например, когда без проблем записался к врачу, когда рядом с домом современная поликлиника,…
Сегодня развитие медицины — один из приоритетов Народной программы «Единой России». Итоги этой работы обсуждали на форуме «Есть результат!» в Санкт-Петербурге — и важно, что за этими решениями стоят реальные изменения. …
116 photo #3026
4 мая 2026
Продолжаем нашу рубрику о ключевых сражениях Великой Отечественной войны 🇷🇺
Сегодня — Сталинградская битва. Событие, которое стало переломным моментом всей войны и изменило её ход. Подготовили подробное видео с фактами, датами и важными деталями этого сражения — оно уже опубликовано в наших дру…
140 photo #3025
3 мая 2026
photo без подписи
147 photo #3024
3 мая 2026
Доброе утро от Мартына 🐾
Всю неделю было холодно… даже на Первое мая не очень-то хотелось выходить из дома — лежал, грелся и никуда не спешил 😼 Но сегодня всё изменилось — на улице уже +20 и солнышко! ☀️ Так что меня теперь дома точно не найти……
153 photo #3023
1 мая 2026
С Первомаем, дорогие друзья! 🌸 Для меня этот день — про простые и очень важные вещи. Про труд, который стоит за каждым результатом. Про люде…
Это праздник уважения к тем, кто создаёт, помогает, строит, учит, лечит, заботится. К тем, кто неравнодушен и вкладывает силы в общее дело — в свой дом, свой район, свой город 🏡 И, конечно, это про весну. Про ощущение о…
165 photo #3022
30 апреля 2026
Продолжаем рассказывать о ключевых сражениях Великой Отечественной войны 🇷🇺
Сегодня — Битва за Москву. Событие, которое стало одним из самых напряжённых и судьбоносных в истории войны. Именно здесь враг был остановлен, а план стремительного захвата столицы — сорван. Особую роль в обороне сыграл…
148 photo #3021
30 апреля 2026
Мы всегда рядом с теми, кто защищает нашу страну! Наш большой друг Евгений, с которым мы постоянно на связи, обратился за помощью – нужны бы…
Для меня это всегда про большее, чем просто помощь, это про настоящую дружбу, про доверие, про связь, которая не прерывается. Евгений когда-то подарил мне талисман — Чебурашку с фронта. Я его очень берегу, для меня это с…
148 video #3020
29 апреля 2026
photo без подписи
167 photo #3019
29 апреля 2026
photo без подписи
171 photo #3018
29 апреля 2026
photo без подписи
140 photo #3017
29 апреля 2026
Стартовал новый сезон одного из самых тёплых и живых городских проектов — конкурса «ЛИЦА района»!❤️
Для меня это всегда особенная история, я горжусь, что уже не первый год являюсь членом жюри. За это время познакомилась с удивительными людьми — неравнодушными, инициативными, с горящими глазами. С кем-то из участников м…
126 photo #3016
28 апреля 2026
Друзья, напоминаю: продолжается приём заявок на V ежегодный конкурс детского творчества «Россия – Родина талантов»!
Это отличная возможность для ребят проявить себя, рассказать о своём городе, своей семье, своих мечтах — через творчество. В этом году конкурс включает несколько направлений: 🎨 «Моя Москва» — рисунки о любимом городе; …
136 photo #3015
28 апреля 2026
Забота о ветеранах Великой Отечественной войны — главный приоритет столицы
Ветеранам предоставляется санаторно-курортное лечение. 🩺 Работает программа "Санаторий на дому" от Московского Дома ветеранов войн и Вооружённых Сил. В прошлом году её участниками стали свыше 5 тысяч человек. 🤳 Дейст…
144 photo репост #3014
27 апреля 2026
photo без подписи
175 photo #3013
27 апреля 2026
photo без подписи
173 photo #3012
27 апреля 2026
Космос давно перестал быть чем-то далёким и недосягаемым, сегодня это часть нашей повседневной жизни — технологии, которые когда-то создавал…
Обсудили это на круглом столе «Космическое предпринимательство: как технологии для космоса становятся решениями для жизни, медицины и городской экономики». Важно понимать: речь не только о ракетах и спутниках. Космическ…
122 photo #3011
27 апреля 2026
Сегодня отмечается День российского парламентаризма 🇷🇺
Именно в этот день, 120 лет назад, начала свою работу первая Государственная Дума — важный этап в становлении законодательной власти в России. За эти годы российский парламентаризм прошёл большой путь развития, а сегодн…
157 photo #3010
26 апреля 2026
Доброе утро от Мартына 🐾
Весна вроде уже должна быть… а за окном дождь и серое небо 🌧️ Сижу дома, лежу на своём месте (как и положено сокровищу 😼) и жду, когда наконец можно будет греться на солнышке. Очень надеюсь, что тепло всё-таки уже где-т…
165 photo #3009
25 апреля 2026
Выходные начали с хорошего и нужного дела — с заботы о наших любимых районах. В нашем ЦМД «Новокосино» провели субботник. Дружно, тепло и с …
Вместе привели в порядок территорию, обновили пространство внутри Центра — там, где каждый день встречаются, общаются и проводят время наши долголеты. Такие моменты всегда про что-то большее — это про уважение к месту, …
166 video #3008
25 апреля 2026
До важной даты, до Дня Победы остаётся совсем немного, и еще можно успеть подать заявку на участие в конкурсе «Славим Победу»!⭐
Это особенный проект, в котором через творчество мы сохраняем память, делимся чувствами и говорим о самом главном — о подвиге, о благодарности, о нашей истории. Очень хочется, чтобы как можно больше наших долголетов при…
174 photo #3007
Новее Страница 18 Старше