ЛМ

Людмила Митрюк

@mitryuk тир warm история собрана последний пост: 11 сентября 2026

Официальный канал Людмилы Митрюк, Депутата Московской городской Думы, руководителя Центра московского долголетия "Новокосино". По вопросам и предложениям пишите в наш бот @mitryukteam_bot

Первоисточник: https://t.me/mitryuk
1 230
подписчиков
обновляем…
3 150
постов в архиве
1 662
просмотров в среднем
813
упоминаний и репостов

Подписчики

Telegram не отдаёт историю задним числом — график копится с момента подключения канала. Колесо мыши масштабирует график, зажатая кнопка мыши сдвигает окно, на телефоне — щипок двумя пальцами.

1 2251 2301 2351 24004.09.2606.09.2608.09.2610.09.2612.09.2614.09.2616.09.2620.09.2624.09.26

Статистика публикаций

Суммарно по всем постам канала за период; вовлечённость — в процентах. Масштаб и сдвиг работают так же, как у графика подписчиков.

Просмотры
020 00040 00060 00013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Пересылки
020040060013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Реакции
-1000113.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Комментарии
010020030013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Вовлечённость к просмотрам
0.0%5.0%10.0%15.0%20.0%13.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Вовлечённость к подписчикам
0.0%10.0%20.0%30.0%40.0%13.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00

Упоминают его

0

Пока никто не найден

Здесь появятся каналы, которые репостят этот канал или ссылаются на него.

Он упоминает

0

Упоминаний не найдено

Канал пока не ссылался на другие публичные каналы — либо история ещё не прочитана.

Лента постов

страница 28
18 февраля 2026
Масленица — это всегда тепло, которым хочется делиться! 🥞 В нашем ЦМД «Новокосино» вместе с активными долголетами и лидерами клубов мы снова…
В каждом блинчике — будто частичка дома, забота и искреннее участие. Когда человек проходит лечение вдали от родных стен, особенно важно почувствовать, что о тебе помнят, что ты не один. Спасибо всем, кто откликнулся и …
442 video #2820
17 февраля 2026
🎉 Подвели итоги розыгрыша билетов на спектакль «Актриса» в Московском театре иллюзии!
Спасибо всем, кто участвовал, поддержал конкурс и поделился новостью с друзьями. Нам было очень приятно видеть такую активность ❤️ И вот наши 10 победителей: 1. Ирина 2. Светлана (@Sveta_Mokhova) 3. Pavel 4. Саша (@alex…
1 432 photo #2819
17 февраля 2026
Необходимо помнить, что рядом с нами есть те, кому наша помощь и участие особенно необходимы, и мы не можем оставаться в стороне. Мы начинае…
Вместе с моим коллегой по Московской городской Думе, Героем России, Аркадием Корольковым и друзьями из отделения «Единой России» по Восточному округу направили очередной гуманитарный груз в Донецкую Народную Республику.…
19 593 video #2818
16 февраля 2026
🎭 Друзья, напоминаю — наш розыгрыш билетов в театр продолжается!
Мы разыгрываем 10 пар билетов на спектакль «Актриса» в Московском театре иллюзии. Уже совсем скоро — 23 февраля в 18:00 — победители смогут провести красивый, наполненный эмоциями вечер в театре. ⏳ Итоги подведём уже з…
3 748 photo #2817
16 февраля 2026
15 февраля в районе Новогиреево, в День памяти воинов-интернационалистов, отметили 37-летие вывода советских войск из Афганистана 🇷🇺 У памят…
В такие моменты особенно остро чувствуешь преемственность поколений: подвиг воинов-афганцев воспитал сегодняшних героев, которые защищают Отечество в зоне специальной военной операции — история мужества продолжается 🙏 И…
504 photo #2816
16 февраля 2026
«Единая Россия» продолжает работу над новой Народной программой – к её подготовке привлечено широкое экспертное сообщество 🇷🇺 Председатель п…
важно собрать и проанализировать предложения, которые поступают от граждан по разным каналам – от обращений в органы власти до инициатив общественных организаций. В экспертный совет вошли Герои России, участники СВО, пр…
492 photo #2815
15 февраля 2026
Доброе утро от Мартына! ❄️🐾
Сегодня наш пушистый инспектор вышел на серьёзное задание — проверить снежные владения. Снега намело столько, что впору открывать зимнюю экспедицию, но Мартына это не пугает — территорию нужно обходить при любой погоде!…
572 video #2814
13 февраля 2026
Продолжаем бороться со стихией! ❄️❄️
В Москве продолжается снегопад, и коммунальные службы Восточного округа работают в усиленном режиме — техника выходит на маршруты круглосуточно, расчищаются дороги, тротуары, дворовые территории, подходы к социальным объ…
592 video #2813
13 февраля 2026
Совсем скоро наступит наша тёплая, любимая и всегда такая долгожданная Масленица — предвестница весны! 💮 Это время, когда хочется чаще быват…
С 16 по 22 февраля Москва превратится в одну большую праздничную площадку — около 30 локаций по всему городу 📍 Программа — на любой вкус! Гостей ждут народные гулянья, знакомство с культурными традициями России, театрали…
602 #2812
12 февраля 2026
В Центрах московского долголетия постоянно появляются новые курсы и клубы! 🏠 Проект живёт в ритме времени, откликается на запросы жителей и …
В этом году запускаются актуальные образовательные направления: «Практика работы в нейросетях», «Арт-терапия», «Продвижение и продажи в интернете». Это отличная возможность освоить новые технологии, раскрыть творческий п…
593 photo #2811
11 февраля 2026
Пост без текста
0 #2810
11 февраля 2026
🎁 Разыгрываем билеты на спектакль «Актриса» в Московском театре иллюзии
Театр — это всегда особенные эмоции, живые чувства и настоящий отдых для души. А ещё — отличный повод провести вечер красиво и со смыслом. «Актриса» — глубокая и пронзительная постановка о силе духа, любви к искусству и…
468 photo репост #2809
10 февраля 2026
Один из самых интересных и познавательных проектов столицы — Московская музейная неделя 🏙 Это отличная возможность открыть для себя новые ст…
Сейчас стартовала вторая Московская музейная неделя, уже 12 февраля гостей приглашают на прогулку по Музею-усадьбе «Кусково» в наших Вешняках. Для посещения будут открыты главное сооружение усадьбы — дворец, а также уник…
676 photo #2807
9 февраля 2026
Наша красавица Москва — Лучший город Земли! И это результат слаженной, системной работы нашего Мэра и всей Команды Правительства столицы ❤️ …
Город уверенно движется вперёд: экономика растёт, инвестиции увеличиваются, промышленность становится более высокотехнологичной. Активно развивается образование — обновляется система колледжей, готовятся востребованные к…
535 photo #2806
9 февраля 2026
Отличный повод еще раз вспомнить нашу замечательную выставку «Красота традиций», которая прошла в Московской городской Думе. На телеканале «…
Давайте еще раз вместе насладимся потрясающим колоритом народных костюмов, которые с такой душой собирает руководитель ансамбля «Рось» Мария Егорова ❤️ #Красотатрадиций #ЛюдмилаМитрюк
473 video #2805
9 февраля 2026
photo без подписи
596 photo #2804
9 февраля 2026
photo без подписи
630 photo #2803
9 февраля 2026
photo без подписи
476 photo #2802
9 февраля 2026
Окружить заботой ❤️
Москвичи, которые ухаживают за своими маломобильными близкими, могут освоить навыки профессионального ухода. Такую уникальную возможность дает городской проект «Школа родственного ухода». Бесплатные курсы, очные тренинг…
373 photo #2801
8 февраля 2026
Народная программа «Единой России» — это документ, который формируется вместе с людьми! 🇷🇺 В основе — наказы, предложения и ожидания жителей…
Сегодня «Единая Россия» выходит к избирателям с открытым отчётом о проделанной работе. Стартовала масштабная отчётная кампания по Народной программе, первым шагом стал форум «Есть результат!». Впереди — такие же встречи …
452 photo #2800
Новее Страница 28 Старше