5 сентября 2024

«Долголетие будущего» - самое важное из мероприятия Вице-мэр Анастасия Ракова вместе с ведущими учеными, экспертами и деятелями культуры обсудила, как столица может стать лидером в вопросах долголетия и здорового образа жизни. ❗Москва уже входит в топ-3 регионов России по продолжительности жизни, приближаясь к 79 годам. Однако цель – это выйти на новые горизонты: планка в 100 лет теперь не мечта, а задача. «Мы хотим, чтобы Москва вошла в число мировых лидеров по продолжительности жизни. Сегодня мы понимаем, что добиться этого можно не только за счет медицины, но и через личную ответственность каждого за свое здоровье», — отметила Анастасия Ракова. Эксперты отметили, что долголетие — это не только физическое здоровье, но и забота о когнитивных функциях. Как рассказала нейрофизиолог Татьяна Черниговская, тренировать мозг также важно, как и мышцы. Культура также играет свою роль в вопросах активного долголетия. Режиссер Константин Богомолов отметил, что искусство помогает человеку сохранять целостность и энергию, которая важна в любом возрасте. ❤️ Департамент добрых дел | #ГородПомогает