Ирина Елифёрова Z

19 марта 2026

👍Всегда радуюсь, когда вчерашние военнослужащие, защищавшие страну с оружием в руках, находят себя на гражданке — и ещё как!

Ветеран СВО Александр Шелковой подал документы на участие в предварительном голосовании «Единой России». Сержант ВС РФ в отставке, непосредственный участник боевых действий, многократно награждённый медалями, член Моск…

57 298 photo #4360

19 марта 2026

Ребята, я перехожу в MAX

➡️https://max.ru/PravdaEliferova Решение не спонтанное и, честно говоря, продиктовано очень простой вещью — работой. В рамках гуманитарной миссии ко мне приходит много запросов, и в последнее время стало заметно сложнее…

19 864 photo #4359

18 марта 2026

Я мама двоих детей, и меня каждый раз искренне удивляет, как с завидной регулярностью в повестке всплывают «побудительные инициативы», котор…

О демографии говорят давно, и за это время моя позиция не изменилась. Я об этом ещё на эфире радио «Спутник» говорила: чтобы женщины рожали хотя бы первого ребёнка, им нужна базовая уверенность в завтрашнем дне. Во-первы…

53 452 #4358

18 марта 2026

Вот теперь весна официально пришла! Бурый медведь Гром и гималайские медведи Алладин, Бабуля, Фаня и Вася из Московского зоопарка вышли из с…

Светлана Акулова порадовала: медведи прекрасно себя чувствуют и потихоньку приходят в себя, осматривают территорию, проверяют, всё ли хорошо в их вольерах. Давайте поставим мишкам ❤️ 🥰Ирина Елифёрова Z. Подписаться 📲Мо…

17 458 video #4357

18 марта 2026

photo без подписи

16 426 photo #4356

18 марта 2026

В День воссоединения Крыма с Россией хочу поделиться своим крымским местечком в Москве. Вы вообще знали, что такое есть? Посмотрите, какая к…

Я про этот стрит-арт узнала случайно, хотя по центру Москвы хожу регулярно. Просто почти всегда в режиме «из точки А в точку Б». Ведь мы всё время куда-то спешим! А здесь достаточно просто остановиться и на секунду выпа…

16 506 photo #4355

18 марта 2026

Я всегда осторожно отношусь к различным «марафонам похудения» в интернете: потому что уверена, что стройность и здоровье должны идти рука об…

👠 19 марта можно бесплатно посетить день открытых дверей проекта «Стройная здоровая семья». Его проводят уже не в первый раз при поддержке Союза Женщин России и ведущих федеральных медорганизаций ФМБА РФ. 👗 Консультации…

17 319 photo #4354

18 марта 2026

Крым дома уже 1️⃣2️⃣лет. И всё равно кажется, будто мы никогда и не расставались.

Слишком прочные между нами связи — духовные, культурные, исторические, религиозные. И главное — ощущение единства, которое всегда было сильнее любых расстояний. В 2014 году крымчане и севастопольцы сделали свой выбор —…

18 072 photo #4353

18 марта 2026

Для любого московского политика самое ценное — довольные жители районов. Потому что в центр мы все ездим любоваться, а будни проходят в своё…

👍 В результате работы команды ЕРМОСКВА преобразился Самаркандский бульвар, появился природный парк с набережной и катком в Капотне, реконструировали стадион «Локомотив» в Люблино, восстановили памятники «От станка на фро…

16 991 photo #4352

17 марта 2026

Когда Владимир Зеленский говорит, что Украина — это не страна, которая только просит, хочется чутка улыбнуться, потому что перед нами всё-та…

Я бегло посмотрела публикации в СМИ, и картина получилась довольно приземлённая: с 2022 года Запад направил Киеву больше 200 млрд долларов, из которых США — свыше 130 млрд. На этом фоне попытки представить происходящее …

27 944 #4351

17 марта 2026

Так Москва встречала своих спортсменов-паралимпийцев. Ребята совершили невероятное в Италии.

Третье место в медальном зачёте: 8 золотых, одна серебряная и 3 бронзовые медали Впереди только США и Китай, а их представляли 60-70 спортсменов. А наших было всего 6! Вот что делает национальный флаг. Впервые с 2014 го…

46 008 video #4350

16 марта 2026

Есть люди, у которых почти всегда получается доводить хорошие истории до правильного финала. У Родиона Газманова, кажется, именно так и прои…

Теперь в Москве появился памятник выдающемуся учёному-конструктору Владимиру Николаевичу Плетнёву. Человеку, который всю жизнь создавал щит для страны и стоял у истоков легендарных ракетных комплексов «Искандер» и «Топол…

18 879 photo #4348

16 марта 2026

video без подписи

21 751 video #4347

16 марта 2026

Чтобы беспилотники не только не долетали до Москвы, но и не доплывали по воде до наших ребят в Крыму, мы вместе с ЕРМОСКВА, Женским движение…

Парни, спасибо вам за службу! Ждём вас дома. А мы и дальше будем рядом и будем поддерживать! 🇷🇺 🥰Ирина Елифёрова Z. Подписаться 📲Мой канал в MAX

24 885 video #4346

16 марта 2026

250 БПЛА не долетели до Москвы за последние 2 дня. Спасибо военным за профессиональную, самоотверженную работу. А ещё благодарность команде …

Последние европейские бюджеты Украины растратила впустую, а Москва не паниковала и не будет. 🥰Ирина Елифёрова Z. Подписаться 📲Мой канал в MAX

57 026 photo #4345

16 марта 2026

ЕРМОСКВА помогает!

👍В Московском отделении «Единой России» обсудили развитие предпринимательства и поддержку ветеранов СВО. 👍Активисты «Единой России» и помощники депутата Госдумы Петра Толстого поблагодарили медиков госпиталя имени Бурд…

51 222 video #4343

15 марта 2026

Московские музеи я очень люблю за интерактивность, когда можно потрогать и прочувствовать, любая информация воспринимается лучше, а эффект о…

🙌Основу экспозиции составили предметы из коллекции отряда «Витязь», найденные на местах боёв Великой Отечественной войны под Смоленском, Москвой и Ржевом. Солдатские ложки, кружки, котелки, бритвенные и канцелярские прин…

41 320 photo #4342

15 марта 2026

Сергей Собянин сообщил об уничтожении за сутки уже 94 летевших на Москву беспилотников. Возможно, к тому моменту, когда я пишу этот пост, их…

Такие вещи почти никогда не происходят сами по себе. Если смотреть на общий политический фон, видно, что переговорный трек снова зашел в тупик. Последние недели обсуждались разные форматы контактов, но продвижения нет. R…

49 851 #4341

13 марта 2026

Иногда, чтобы понять, чем на самом деле живёт экономика города, достаточно поговорить с предпринимателями. Именно они запускают новые проект…

Об этом как раз и говорили в МГРО «Единой России», где депутат Государственной Думы Евгений Нифантьев встретился с московскими предпринимателями, чтобы обсудить предложения в Народную программу партии. Получился откровен…

28 632 photo #4340

13 марта 2026

Вообще есть одна вещь, которую в последнее время всё чаще замечаю. Люди, которые прошли фронт, постепенно начинают возвращаться в общественн…

❗️Москва в этом смысле, как часто бывает, задаёт тон. В столице мы выстроили систему поддержки участников СВО и их семей по принципу «одного окна», где объединены городские сервисы: от юридической и психологической помощ…

39 983 photo #4339