21 июля 2026

🥋 Бесплатные тренировки по ушу проходят в парках Северного округа В рамках проектов «Лето в Москве» и «Мой спортивный район» жителей приглашают на бесплатные занятия ушу под руководством профессиональных тренеров. 🤩 На тренировках участники познакомятся с элементами ушу-таолу и традиционного ушу, а также смогут улучшить физическую форму и освоить новые движения. Регулярные занятия помогают укрепить здоровье, улучшить координацию, осанку и гибкость, снять стресс и зарядиться энергией. 😃 Когда: по понедельникам и четвергам с 19:00 до 20:00 😃 Парк Дружбы ул. Фестивальная, д. 4а, стр. 1 😃 Парк «Берёзовая роща» ул. Куусинена, д. 15, корп. 2 Присоединиться могут взрослые и дети старше шести лет. Занятия бесплатные и не требуют специальной подготовки. 📲 Префектура САО теперь в MAX