13 марта 2023

Недавно к нашему спортивному сообществу присоединилось много новых людей. Расскажем вам о проекте отдельно. 🤩 Уже несколько лет мы встречаемся в офлайне. В тёплую погоду наши тренировки проходили в живописных локациях — в многочисленных парках по всей Москве, на крыше Северного речного вокзала и в березовой роще Дома культуры «ГЭС-2». Мы впервые не стали прекращать занятия в холодное время года и попробовали проводить тренировки в студиях SMSTRETCHING и в помещениях на других площадках. Количество мест здесь строго ограничено, но благодаря идеям участников получилось создать интересное взаимодействие в нашем чате. Помимо общения там можно поймать место на тренировку, если вдруг кто-то решит от него отказаться. Держите ссылку на чат, места появляются ближе к выходным. 🤩 С нами можно заниматься и онлайн. Каждое утро в будний день мы публикуем ссылки на зарядки, два раза в неделю выходят чудесные медитации, а по выходным с нами можно заняться пилатесом, боевыми искусствами, йогой, танцами и многими другими направлениями. Все занятия остаются в записи. С полным списком дисциплин и ссылками на плейлисты можете ознакомиться в этом посте. 🤩 Мы стараемся регулярно придумывать для наших участников интересные спецпроекты. И совсем недавно у нас состоялась тренировка среди рыб в Москвариуме. В прошлом году мы провели шесть онлайн-марафонов. Среди них были популярные марафоны на шпагат и гибкость. И впереди у нас еще много нового и интересного! Ставьте реакции: ❤️ — если вы с нами уже давно. 👍 — если присоединились недавно.