22 июля 2026

✨ В проекте «Спортивные выходные» есть необычная дисциплина — инсайд флоу. Это практика, где каждое движение становится частью единого потока. Тренировка сочетает силу, гибкость, концентрацию и эмоции. Самый запоминающийся момент: финал занятия, когда все изученные движения складываются в красивую последовательность под музыку 🎶 📍Инсайд флоу проходит на трех площадках проекта: Три вокзала. Депо, Депо. Москва и Центральный рынок. ➜ Регистрация на бесплатные тренировки предстоящих выходных будет открыта завтра в 12:00 на сайте и в боте. Об этом мы дополнительно сообщим в наших соцсетях.