13 августа 2026

Психолог — о том, почему мы прячем свои победы от родных. Казалось бы, кому еще радоваться за тебя, как не семье? Но многие предпочитают держать язык за зубами, когда случается что-то действительно хорошее. И причина не в скромности. Психолог Инна Мирная объяснила Life. ru: страх связан не с самим событием, а с тем, как на него отреагируют. Вместо объятий и искренней радости можно услышать сарказм, сомнения или обесценивающее «повезло просто». По словам эксперта, одной такой фразы достаточно, чтобы в следующий раз человек трижды подумал, прежде чем открыть рот. Он начинает занижать свои достижения, рассказывать о них с виноватой интонацией или вообще замалчивать. Корни такого поведения часто в детстве, когда родители учили, что высовываться нехорошо. А иногда проблема в самом окружении: родственники вместо поддержки начинают подсчитывать чужие доходы, просить взаймы или читать нотации, превращая праздник в испытание. Мирная подчеркивает: не рассказывать о личном — это абсолютно нормально и личное дело каждого. Однако если вы систематически себя обесцениваете только ради того, чтобы не задеть чувства других, это серьезный звоночек. Единственный выход — честно говорить о своих ожиданиях: что вам нужна не критика, а просто поддержка. ❤️ Больше новостей в МАХ