ЛМ

Людмила Митрюк

@mitryuk тир warm история собрана последний пост: 11 сентября 2026

Официальный канал Людмилы Митрюк, Депутата Московской городской Думы, руководителя Центра московского долголетия "Новокосино". По вопросам и предложениям пишите в наш бот @mitryukteam_bot

Первоисточник: https://t.me/mitryuk
1 230
подписчиков
обновляем…
3 150
постов в архиве
172
просмотров в среднем
813
упоминаний и репостов

Подписчики

Telegram не отдаёт историю задним числом — график копится с момента подключения канала. Колесо мыши масштабирует график, зажатая кнопка мыши сдвигает окно, на телефоне — щипок двумя пальцами.

1 2251 2301 2351 24004.09.2606.09.2608.09.2610.09.2612.09.2614.09.2616.09.2620.09.2624.09.26

Статистика публикаций

Суммарно по всем постам канала за период; вовлечённость — в процентах. Масштаб и сдвиг работают так же, как у графика подписчиков.

Просмотры
020 00040 00060 00013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Пересылки
020040060013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Реакции
-1000113.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Комментарии
010020030013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Вовлечённость к просмотрам
0.0%5.0%10.0%15.0%20.0%13.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Вовлечённость к подписчикам
0.0%10.0%20.0%30.0%40.0%13.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00

Упоминают его

0

Пока никто не найден

Здесь появятся каналы, которые репостят этот канал или ссылаются на него.

Он упоминает

0

Упоминаний не найдено

Канал пока не ссылался на другие публичные каналы — либо история ещё не прочитана.

Лента постов

страница 21
12 апреля 2026
photo без подписи
206 photo #2961
12 апреля 2026
photo без подписи
207 photo #2960
12 апреля 2026
Сегодня мы отмечаем День космонавтики — особую дату для нашей страны! В этом году — 65 лет со дня первого полёта человека в космос.
Полёт Юрия Гагарина навсегда изменил ход мировой истории. Это не просто достижение науки и техники, это подвиг, символ смелости, веры и безграничных возможностей человека 🌠 Мы были первыми в космосе, и это навсегда оста…
141 photo #2959
12 апреля 2026
Сердечно поздравляю со светлым праздником Пасхи!🕊🙏🏻
Для меня это особенный день — очень тихий, тёплый, наполненный смыслом. День, когда хочется остановиться, оглянуться вокруг и почувствовать: сколько в жизни света, добра и любви! Пасха — это про единение, про то, как мы…
150 video #2958
11 апреля 2026
photo без подписи
145 photo #2957
11 апреля 2026
photo без подписи
178 photo #2956
11 апреля 2026
photo без подписи
163 photo #2955
11 апреля 2026
photo без подписи
137 photo #2954
11 апреля 2026
Сегодня делюсь с вами очень тёплым и по-настоящему семейным моментом 🤍
По нашей доброй традиции, как и каждый год, вместе с семьёй освятили куличи в храме святителя Николая Чудотворца в посёлке Володарского. Для нас это особенный день, к которому мы всегда готовимся и которого очень ждём. …
136 photo #2953
11 апреля 2026
11 апреля — Международный день освобождения узников фашистских концлагерей. День памяти, к которому невозможно относиться равнодушно. Этот д…
Мы вспоминаем тех, кто прошёл через ужасы концентрационных лагерей, кто выжил вопреки всему и тех, кто не вернулся. Склоняем головы в знак скорби и глубокой благодарности за мужество, за силу духа, за человеческое достои…
146 photo #2952
10 апреля 2026
photo без подписи
187 photo #2951
10 апреля 2026
С каждым днём ко мне всё чаще поступают обращения от жителей по поводу электросамокатов и другого электротранспорта 🛴
Люди пишут о ситуациях на тротуарах, о том, что иногда просто небезопасно пройти — особенно с детьми или пожилым, и я понимаю эти переживания — это действительно важный вопрос, который волнует многих: как сделать так, чт…
192 photo #2950
9 апреля 2026
Чистый четверг — особенный день! День подготовки к Пасхе, когда хочется навести порядок не только в доме, но и в душе, наполнить пространств…
В этом настроении проходит вся пасхальная неделя в наших Центрах московского долголетия. Сегодня провели сразу два больших мастер-класса по украшению куличей — в ЦМД «Новокосино» и в ЦМД «Восточный». Получилось масштабно…
175 video #2949
9 апреля 2026
Ровно через месяц мы будем отмечать одну из самых важных и дорогих для всех нас дат — День Победы! 🇷🇺
По доброй традиции готовимся к нашему любимому конкурсу «Славим Победу»! В прошлом году наши долголеты с большим удовольствием приняли участие — было душевно, искренне, с трогательными эмоциями и теплом. Такие моменты ос…
151 photo #2948
8 апреля 2026
photo без подписи
192 photo #2947
8 апреля 2026
photo без подписи
208 photo #2946
8 апреля 2026
photo без подписи
190 photo #2945
8 апреля 2026
photo без подписи
178 photo #2944
8 апреля 2026
photo без подписи
181 photo #2943
8 апреля 2026
photo без подписи
168 photo #2942
Новее Страница 21 Старше