ЛМ

Людмила Митрюк

@mitryuk тир warm история собрана последний пост: 11 сентября 2026

Официальный канал Людмилы Митрюк, Депутата Московской городской Думы, руководителя Центра московского долголетия "Новокосино". По вопросам и предложениям пишите в наш бот @mitryukteam_bot

Первоисточник: https://t.me/mitryuk
1 230
подписчиков
обновляем…
3 150
постов в архиве
216
просмотров в среднем
813
упоминаний и репостов

Подписчики

Telegram не отдаёт историю задним числом — график копится с момента подключения канала. Колесо мыши масштабирует график, зажатая кнопка мыши сдвигает окно, на телефоне — щипок двумя пальцами.

1 2251 2301 2351 24004.09.2606.09.2608.09.2610.09.2612.09.2614.09.2616.09.2620.09.2624.09.26

Статистика публикаций

Суммарно по всем постам канала за период; вовлечённость — в процентах. Масштаб и сдвиг работают так же, как у графика подписчиков.

Просмотры
020 00040 00060 00013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Пересылки
020040060013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Реакции
-1000113.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Комментарии
010020030013.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Вовлечённость к просмотрам
0.0%5.0%10.0%15.0%20.0%13.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00
Вовлечённость к подписчикам
0.0%10.0%20.0%30.0%40.0%13.11 00:0019.12 00:0030.01 00:0011.03 00:0019.04 00:0023.05 00:0027.06 00:0007.08 00:0011.09 00:00

Упоминают его

0

Пока никто не найден

Здесь появятся каналы, которые репостят этот канал или ссылаются на него.

Он упоминает

15

Лента постов

страница 22
8 апреля 2026
Есть вещи, которые невозможно заменить — тепло дома, заботу и простое человеческое внимание. Накануне светлого праздника привезли свежие кул…
Пообщались, передали угощения, просто побыли рядом и ещё раз убедились: такие моменты важны не меньше, чем процедуры. Тепло, внимание, поддержка — это тоже часть восстановления, это силы, настроение, вера в то, что ты не…
158 photo #2941
7 апреля 2026
Совсем скоро — Пасха, светлый, тёплый праздник, к которому мы всегда готовимся с особым настроением — с добром в сердце и желанием делиться …
Сегодня в нашем ЦМД для долголетов прошла очень душевная встреча: отец Сергий из Храма Всех Святых в земле Российской просиявших в Новокосино провёл лекцию о влиянии православия на мировую культуру. Такие разговоры — про…
197 video #2940
6 апреля 2026
В России впервые стартовала Неделя космоса — теперь она будет проходить ежегодно по поручению Президента Владимира Путина в преддверии Дня к…
Сегодня вместе с коллегами-депутатами Московской городской Думы возложили цветы к памятникам Сергею Королёву и Юрию Гагарину у Музея космонавтики — дань памяти тем, кто стоял у истоков космической эры.  Но космос — это …
179 video #2939
5 апреля 2026
photo без подписи
189 photo #2938
5 апреля 2026
Доброе утро от Мартына ☀️
Весна пришла — птички прилетели… и, честно говоря, теперь у меня появились очень важные дела 🐱 Хожу, наблюдаю, контролирую обстановку… Эти пернатые явно что-то задумали 😼 В общем, утро началось активно — ни минуты поко…
194 photo #2937
3 апреля 2026
photo без подписи
233 photo #2936
3 апреля 2026
photo без подписи
233 photo #2935
3 апреля 2026
Апрель — время большой уборки, и Восток не отстаёт — стартовал традиционный месячник по благоустройству!🌿
Весь месяц наши районы будут приводить в порядок после долгой снежной зимы: обновят дворы и общественные пространства, приведут в порядок газоны, цветники, детские и спортивные площадки, отремонтируют отдельные участки д…
181 photo #2934
2 апреля 2026
Фармацевтика сегодня стремительно развивается — и Москва уверенно занимает в этом направлении лидирующие позиции. Нам есть чем гордиться! 🩺💊
Хорошая новость: резидент ОЭЗ «Технополис Москва» запустил производство препарата, который применяется сразу при 13 видах онкологических заболеваний. Он предназначен для лечения меланомы, рака лёгкого и других серьёзных …
222 video #2933
31 марта 2026
Электротранспорт — уже давно не будущее, а наша реальность, и важно, что Москва всё активнее внедряет экологичные и современные решения в го…
Сегодня в Мосгордуме по инициативе фракции «Единая Россия» провели круглый стол, посвящённый этой важной теме. Получился обстоятельный, предметный межведомственный разговор: участие приняли руководитель Департамента инве…
233 video #2932
30 марта 2026
Центры московского долголетия — это, в первую очередь, люди и клубы по интересам. Именно клубы создают ту атмосферу, без которой невозможно …
С большим удовольствием заглянула в кулинарную студию нашего ЦМД «Новокосино». Это особое место, где не просто готовят, а общаются, делятся опытом и создают настроение. Вместе попробовали вкуснейшие десерты — «Птичье мол…
238 video #2931
29 марта 2026
photo без подписи
229 photo #2930
29 марта 2026
Доброе утро от Мартына
Сегодня у Мартына важные дела — ловит солнечные лучи и никуда не торопится 🐱☀️ Весна всё увереннее вступает в свои права, и такие моменты особенно хочется ценить: немного тишины, тепла и спокойствия. Пусть и у вас сего…
259 photo #2929
27 марта 2026
Продолжаю делиться с вами важными новыми решениями в сфере здравоохранения ✔️
В Москве запущена «умная госпитализация» — теперь без лишних визитов и ожидания можно выбрать больницу и удобную дату госпитализации онлайн, а направление формируется автоматически. Подробно разобрали, как это работает,…
245 photo #2928
27 марта 2026
«Единая Россия» провела третий окружной форум «Есть результат!». Центральная тема — поддержка детей и молодёжи и возможности для этого, кото…
Работа с молодёжью — стратегическое направление, от того, какие условия мы создаём для школьников и студентов сейчас, зависит будущее страны! В России развивается современная образовательная инфраструктура, появляются но…
245 photo #2927
26 марта 2026
photo без подписи
211 photo #2926
26 марта 2026
photo без подписи
257 photo #2925
26 марта 2026
photo без подписи
224 photo #2924
26 марта 2026
photo без подписи
213 photo #2923
26 марта 2026
Наши долголеты умеют проводить время активно и с пользой, и это всегда вдохновляет! А ещё особенно приятно, что рядом есть друзья, которые п…
Колледж музыкально-театрального искусства имени Галины Вишневской пригласил участников нашего ЦМД на предпремьерный показ музыкального спектакля «ГАЛИНА», посвящённого 100-летию великой певицы. Это масштабная и очень тро…
188 photo #2922
Новее Страница 22 Старше