Где ЕРЗАО упоминает Татьяна Батышева

31 марта 2026

photo без подписи

репост photo #12802

31 марта 2026

photo без подписи

репост photo #12801

31 марта 2026

photo без подписи

репост photo #12800

31 марта 2026

photo без подписи

репост photo #12799

31 марта 2026

photo без подписи

репост photo #12798

31 марта 2026

🍃 В Москве стартовал весенний сезон городских спортивных проектов! Жители столицы могут бесплатно заниматься фитнесом, бегом и даже освоить …

Занятия проходят в разных районах города, в том числе в парке 50-летия Октября в нашем #ЗАО, а также в парке Яуза, Северное Тушино, Ангарские пруды, музее-заповеднике Коломенское и других. 🧘‍♂️ В рамках проекта «Мой сп…

репост photo #12797

8 марта 2026

Дорогие, любимые женщины!

С 8 марта нас! 🌷 Сегодня я хочу сказать вам не просто «с праздником», а искренне поблагодарить — за то, что вы есть! Мы с вами носим в себе целый мир: мечты, надежды, мудрость поколений, тепло сердец наших матерей и б…

репост photo #12651

2 марта 2026

👨‍👩‍👧 Как сохранить контакт с подростком? Поговорим о взаимодействии со «среднестатистическими тинэйджерами» во Всемирный день психического …

Итак! 1️⃣ Сохраняем диалог! Это может быть очень непросто, особенно когда тебе грубят и не слушают. Кажется, что вы ему уже совсем не нужны, но это не так! Особенно в такой трудный период подростку очень важно знать, ч…

репост photo #12565

23 февраля 2026

🇷🇺 Дорогие друзья! От всей души поздравляю наших дорогих и любимых мужчин — от мала до велика — с Днем защитника Отечества!

Этот особенный, душевный, знакомый каждому с детства праздник — не просто дань военной традиции. Для нас всех, уже много поколений подряд это напоминание о том, кто такие настоящие Мужчины. Ответственность, надежность,…

репост photo #12507

15 февраля 2026

От всей души поздравляю всех с праздником Сретения Господня!

В этот день мы вспоминаем о глубинном смысле слова «сретение»: встреча… Встреча человека и Бога, обещания — и его воплощения в жизнь, а ещё, конечно, долгожданная встреча зимы и весны! В какой-то момент жизни мы все ока…

репост photo #12432

4 февраля 2026

Дорогие друзья, в рамках проекта «Спортивные выходные» проходят бесплатные тренировки. Это отличная возможность сделать физическую активност…

Занятия проходят на нескольких городских площадках: 📌 ВДНХ 📌 территория технопарка «Сколково» 📌 культурный центр «Строгино» В программе — функциональные тренировки и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT). 🧘‍…

репост photo #12358

31 января 2026

photo без подписи

репост photo #12341

31 января 2026

📖 Рабочие будни, как обычно, совершенно по-чеховски, затягивают нас своей чередой... И как важно порой остановиться,  выдохнуть и достать с …

На этой неделе — День рождения гения, главного писателя в моей личной судьбе — невероятного Антона Павловича Чехова. Сколько бы лет ни прошло, его слова по‑прежнему попадают точно в сердце. 🥸 Именно Чехов учил меня вид…

репост photo #12340

30 января 2026

Настали настоящие зимние морозы, уже сейчас возможны похолодания до –20°С. Поэтому нужно быть особенно внимательными к своему здоровью, делю…

🥗 Перед прогулкой желательно поесть. 🏠 В морозную погоду дети должны каждые 15-20 минут заходить в помещение и согреваться. 🧤 Одеваться важно в соответствии с погодными условиями! Обязательно надеть головной убор, ша…

репост photo #12338

20 января 2026

🩺 Упадок сил, раздражение, апатия... Очень многие сейчас обращаются ко мне как к неврологу с такими симптомами! После долгих праздников мы …

Напоминаю несколько простых, но очень действенных нейроприёмов самопомощи! ⤵️ 📃 Письмо от руки Мы все сейчас пользуемся гаджетами и почти не пишем в блокнотах или дневниках, а зря! Кроме развития мелкой моторики, это…

репост photo #12272

10 января 2026

🎄Новогодние праздники подходят к концу и перед многими москвичами совсем скоро станет вопрос: куда деть ёлку?

В столице для этого уже запущена специальная акция. После праздников новогодние елочки можно будет бесплатно сдать на переработку. Принимаются: - елки, - сосны, - пихты, - ветки хвойных деревьев. ➡️Адреса пунктов при…

репост photo #12231

1 января 2026

Дорогие друзья, от всего сердца поздравляю вас с Наступающим Новым годом! 🎄💫

репост video #12182

28 декабря 2025

📅 Дорогие друзья, делюсь важной информацией о работе транспорта и парковок в Москве в новогодние дни!

Чтобы москвичи и гости столицы могли комфортно добраться домой, в гости и на праздничные мероприятия, в новогоднюю ночь городской транспорт будет работать по особому графику. В ночь с 31 декабря на 1 января: ❄ метро и …

репост photo #12158

12 декабря 2025

12 декабря — особая дата в истории нашей страны. Более 30 лет назад был принят Основной закон, закрепивший наши фундаментальные права и своб…

🇷🇺 Отмечая День Конституции, мы еще раз подтверждаем приверженность этим общим главным ценностям. Пусть наша Конституция и впредь остаётся надёжной опорой для каждого, гарантом стабильности и развития любимого Отечества!…

репост photo #12022

6 декабря 2025

🏠 После насыщенной недели нам всем нужно место, где можно выдохнуть, остановиться и почувствовать себя в безопасности. Свой небольшой «домик…

Сегодня хочу предложить вам именно такую практику, которая подойдет и детям, и взрослым: построить маленькое пространство уюта, которое поможет восстановить внутренний баланс. 🟣Возьмите подушки, пледы, одеяла. Пара стул…

репост photo #11965